Období: květen 2013

Touha zhubnout nás leckdy žene do takových způsobů a metod, nad kterými zůstává rozum stát. Než se ale pouštět do rizikových a leckdy i nebezpečných metod hubnutí, rozhodně se vyplatí dát na radu profesionála. číst dál

Hormonální rovnováha těla je jedním z nejdůležitějších faktorů našeho zdraví. Většina z nás si ani neuvědomuje, jak je velmi důležité správné rozpoložení a práce celého hormonálního systému. Jsou to totiž látky, jejichž množství je, co se týče kvantity, minimální, co se týče kvality, nepřekonatelné. Jedním z hlavních stavebních kamenů této soustavy je štítná žláza.  číst dál

Chystáte se shodit nějaké ty kilogramy, co jste nabrali přes zimu? Že se bojíte pohledu do zrcadla a raději ho obcházíte se sklopeným zrakem? Konec trápení. Začněte konečně efektivně hubnout a nastartujte svůj metabolismus. Podívejme se na jedno z nejdůležitějších pravidel nejen pro efektivní hubnutí, ale i pro mnohem lepší zdravotní stav a pohodu. číst dál