Období: říjen 2012

Chcete zeštíhlet svoji postavu a nevíte jak toho docílit? Prvním krokem je správné nastartování metabolismu. Existuje mnoho diet a návodů jak „zaručeně“ zeštíhlet, ale většina z nich je velmi drastická a pro Vaše tělo nežádoucí. Příčin zpomalení metabolismu může být několik, ale nejčastější jsou špatné stravovací návyky nebo následky různých diet či půstů. Metabolismus je při hubnutí velmi důležitý. V tomto případě platí jasná definice: Rychlejší metabolismus = rychlejší spalování tuků. číst dál