Období: únor 2013

Přestože je naše společnost vyspělejší, modernější, máme lepší zdravotní péči a dožíváme se déle, ve výživě a celkově v životním stylu děláme stále horší věci. Nejen, že nedbáme na správnou stravu, ale my se ani nehýbeme, dostatečně neodpočíváme a nerelaxujeme, tělo přetěžujeme a ani se nestaráme o to, zda mu to prospívá nebo škodí. Zdravý životní styl je tak omílané slovní spojení, že každý má pocit toho, jak ví, o co se jedná a co by měl dělat. Je to tak ale doopravdy? číst dál